FUN & LEARN : Free worksheets for kid: นิสัย 7 ประการสู่ความสำเร็จ The 7 Habits of Highly Effective People

หนังสือ นิสัย ๗ ประการสู่ความสำเร็จ (The 7 Habits of Highly Effective People) ประพันธ์โดย Steven Covey เป็นหนังสือที ่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื ่อง และถูกจำหน่าย ไปแล้วกว่า ๑๕ ล้านเล่ม ผู้ประพันธ์ได้กล่าวถึงอุปนิสัย ๗ ประการในการดำเนินชีวิต เพื่อไปสู่ความสำเร็จและวิธีการยกระดับคุณภาพจิตใจ

++++รวม ภาพระบายสี free coloring pages++++

อุปนิสัยที่ 1 : นิสัยการสร้างสรรค์ และรู้จักเลือก (Be Proactive)
การสร้างสรรค์และรู้จักเลือก คือ การมีสติตามตัวอยู่ตลอดเวลา รู้ตัวว่าขณะนี้ตนเองกำลังทำอะไรอยู่และผลที่เกิดจากการกระทำนี้คืออะไร รู้ว่าขณะนี้ตัวเรากำลังอยู่ในสถานการณ์แบบใด สถานการณ์ปกติ หรือมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น โดยสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเรานั้น มีผลอะไรต่อตัวเราบ้าง และเรามีการตอบสนองต่อสิ่งที่กำลังเผชิญอย่างไร ตอบสนองด้วยกิริยาใดด้วยอารมณ์แบบไหน

ปกติแล้วมนุษย์มีอารมณ์หลักอยู่สามอารมณ์คือ สุข ทุกข์ และเฉย ๆ หากเรารู้เท่าทันอารมณ์เราจึงจะรู้จัก
ตนเองอย่างถ่องแท้ เมื่อรู้แล้วเมื่อเห็นแล้วจึงจะเลือกทำในสิ่งที่ถูกต้องได้

อุปนิสัยที่ 2 : สร้างเป้าหมายในชีวิตเป็นภาพจารึกไว้ในจิตใจ (Begin with the End in Mind)
เป็นการเริ่มต้นทุกอย่างด้วยภาพหรือเป้าหมายที่เราคิดว่าจะทำให้เกิดความสำเร็จก่อนที่จะลงไปในรายละเอียด การมีเป้าหมายที่ชัดเจน ในชีวิตเป็นการแสดงความต้องการว่าอยากมีชีวิตแบบใด เมื่อมีเป้าหมาย เราจะรู้ว่าขณะนี้ควรทำสิ่งใด กำลังยืนอยู่ตรงจุดไหน จะต้องไปอีกไกลเท่าไร และไปด้วยวิธีใดบ้างจึงจะบรรลุเป้าหมาย จะทำให้การใช้ชีวิตในแต่ละวันมีคุณค่าและไม่น่าเบื่อ เป้าหมายจะเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมต่าง ๆ ของเรา

อุปนิสัยที่ 3 : ทำสิ่งที่ต้องทำก่อน (Put First Things First)
การกระทำสิ่งต่าง ๆ จะต้องเลือกทำ ในสิ่งที่สอดคล้องและสนับสนุนการนำเราไปสู่เป้าหมายก่อนเป็นอันดับแรก และทำอย่างต่อเนื่อง ไม่ควรรอให้สิ่งนั้นกลายเป็นสิ่งเร่งด่วน และต้องมีการประเมินตนเองอยู่ตลอดเวลาว่าขณะนี้เรากำลังอยู่ตรงจุดไหน อีกไกลเท่าไร และเรามาถูกทางหรือไม่ มีเส้นทางใหม่ ๆ ที่จะช่วยให้เราไปถึงเป้าหมาย ได้เร็วขึ้นหรือเปล่า หรือเรากำลังเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไร้สาระ ในการประเมิน
แต่ละครั้งจะต้องอยู่บนพื้นฐานของ ความเป็นจริง จะต้องซื่อสัตย์ ใช้สติ และไม่เข้าข้างตัวเอง นอกจากนั้น ควรเลือกทำสิ่งที่ไม่เร่งด่วนแต่สำคัญในชีวิตก่อน คนส่วนใหญ่มักเลือก ทำในสิ่งที่เร่งด่วนก่อนเสมอ โดยลืมนึกไปว่าสิ่งเหล่านั้นสอดคล้องกับเป้าหมายในชีวิตของเราหรือไม่

อุปนิสัยที่ 4 : การรู้จักแบ่งปันผลประโยชน์ให้แก่ผู้อื่นด้วย (Think Win/Win)
เนื่องจากการดำรงชีวิตในสังคม คือการดำรงความสัมพันธ์กับ ผู้อื่น อุปนิสัยนี้จึงเป็นการมีมุมมองและแนวคิดในอันที่จะอยู่ร่วมกับผู้อื่น โดยทุกฝ่ายควรจะได้รับประโยชน์อย่างเท่าเทียมกัน การไม่คิดถึงตัวเอง แต่เพียงฝ่ายเดียวหรือเอาความคิดของตนเองเป็นที่ตั้ง นั่นคือการรู้จักเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และควรหลีกเลี่ยง การกระทำที่ทำให้ผู้อื่นเดือดร้อน สิ่งเหล่านี้รู้ได้โดยการมองย้อนเข้าหาตัวเองว่าหากเป็นเราเจอแบบนี้จะรู้สึกอย่างไร และนอกจากการเข้าใจผู้อื่นแล้ว ต้องกระทำตนให้ปากกับใจตรงกัน รู้จักรักษาำพูด มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ที่มั่นคง สงบนิ่ง ใจกว้างและมองโลกในแง่ดี

อุปนิสัยที่ 5 : การพยายามเข้าใจผู้อื่นมากกว่าให้ผู้อื่นมาเข้าใจเรา (Seek First to Understand, Then to Be Understood)
ปกติแล้วคนส่วนใหญ่มักชอบพูดให้ผู้อื่นฟัง มากกว่าฟังที่คนอื่นพูด ดังนั้น เมื่อไม่มีใครยอมฟังใคร ปัญหา
จึงเกิดขึ้น การฟังอย่างตั้งใจและพยายามที่จะเข้าใจผู้อื่นแทนที่จะให้ผู้อื่นมาเข้าใจเรา อีกฝ่ายจะรับรู้ถึงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจจากเรา และเกิดความผ่อนคลายลงในระดับหนึ่งและจะยอมรับฟังความคิดเห็นจากเราด้วยในที่สุด การเป็นผู้ฟังที่ดีและพยายามที ่จะเข้าใจอีกฝ่าย จะทำให้มองเห็นประเด็นของปัญหาได้อย่างชัดเจนและสามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุด

อุปนิสัยที่ 6 : การผนึกกำลัง และประสานแนวความคิดกัน (Synergize)
การผนึกกำลังและประสานแนวความคิดกันให้เกิดขึ้นภายในองค์กร เป็นหน้าที ่ของผู้บริหาร นั่นคือการดึงเอาศักยภาพของสมาชิกในองค์กรแต่ละคนมาผสมผสานกันอย่างลงตัว และสามารถเปลี่ยนความขัดแย้งให้กลายเป็นสิ ่งที ่สร้างสรรค์ได้ ในฐานะผู้บริหารต้องมองปัญหาและความขัดแย้งให้เป็นเรื่องปกติ ควร คิดว่าจะทำอย่างไรจึงจะสามารถ เปลี่ยนสิ่งเหล่านี้ให้กลายเป็นผลงานได้ นอกจากนั้น การบริหารสมาชิกขององค์กรจำนวนมาก ๆ จะใช้วิธีเดียวกันหมดไม่ได้เพราะแต่ละคนย่อมไม่เหมือนกัน ในฐานะผู้บังคับบัญชาจึงต้องมีการปรับเปลี่ยนวิธีการอยู่ตลอดเวลา ซึ่งจะรู้ได้ว่าสมาชิกองค์กรคนไหนต้องใช้วิธีใด

อุปนิสัยที่ 7 : การฝึกฝนและเพิ่มพลังชีวิต (Sharpen the Saw)
เป็นการหาเวลาและวิธีการปรับปรุงเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิต ทั้งร่างกายและจิตใจ รวมทั้งการเพิ่มพลังเพื่อพร้อมที่จะต่อสู้กับชีวิตต่อไป มีวิธีการดังนี้คือ
- ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- สร้างมโนภาพอยู่ตลอดเวลา และอ่านหนังสือเพื่อเพิ่มพูนความรู้
- มีความเมตตาและเห็นอก เห็นใจผู้อื่น
- เข้าใจและรู้จักตนเอง อย่างถ่องแท้และสร้างความสงบภายใน

วิธีการดังกล่าวจึงเป็นการสร้างความพร้อมของตนเองโดยกระทำ ทั้งการสร้างความพร้อมของร่างกายจิตใจ ความรู้สึก และทักษะ คือกระทำทั้งภายในและภายนอกนั่นเอง

จากนิสัยแห่งความสำเร็จ ทั ้ง ๗ ประการ ที ่กล่าวข้างต้น สามารถสรุปเป็นใจความสั้น ๆ ได้ว่า Steven Covey ให้ความสำคัญในเรื่องการ ฝึกตน การเปิดใจ การมีมนุษยสัมพันธ์ โดยใช้จินตนาการการมีความคิด ริเริ่มสร้างสรรค์ การมีหลักคุณธรรม ในการดำรงชีวิต และการสร้างแผนที่ชีวิตที่ดีนั่นเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง.....................................................................